El Dia Mundial de l'Activitat Física es va començar a celebrar el 6 d'abril de 2002 a Sâo Paulo (Brasil), gràcies a l'impuls d'Agita Mundo (xarxa mundial per a la promoció de l'activitat física). Agita Mundo és una organització independent a la qual l'Organització Mundial de la Salut (OMS) dóna tot el seu suport i la qualifica com a essencial en la lluita contra el sedentarisme.
Aquest dia se celebrarà arreu del món, tot difonent el missatge: “Acumuleu 30 minuts d'activitat física cada dia”.El Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya mitjançaant el Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) impulsa per segon any consecutiu la celebració del d'aquest Dia Mundial de l’Activitat Física, dins la seva web hi trobareu molta informació per a mantenir-vos en forma i entre altres el "40 trucs" per a ser més actius:
Amb tots aquests trucs timbalers, timbaleres i portadors ja no teniu cap excusa per estar en forma de cara a tota la feina que tíndrem amb l'arribada del bon temps i les actuacions que hem d'anar preparant!!!
Post núm 93 * timbalers.castellvelldelcamp@gmail.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada